বড় আকারের পরিকল্পনা করতে হবে
আমাদের দেশের বাস্তবতায় নারীরা নিজের মতো পরিকল্পনা করতে চায় না।

পরিবারের সমর্থন ও মানসিকতা গুরুত্বপূর্ণ
আমাদের দেশের নারীরা সত্যিকার অর্থে পরিবারের সমর্থন পেলে অনেক কিছু করতে পারে। আমার বাবা-মা সব সময় আমাকে সহায়তা করছেন।

নিজের জন্য ভাবতে হবে
এখনো আমাদের নারীরা লোকে কী ভাববে তা নিয়ে আটকে থাকে। আমি এই সময়ের নারীদের দেখে অনুপ্রাণিত। সামাজিক নানা সংকটকে তারা পাশে রেখেই নিজের মতো করে কাজ করছে। আমি উন্নয়ন সংস্থায় কাজের সময় দেখেছি, গ্রামীণ নারীরা নিজের হাতে সংসার সামলাচ্ছেন। নিজের উদ্যোগে কাজ করছেন। শহরের শিক্ষিত নারীরা চাকরির পাশাপাশি নিজের মতো করে উদ্যোক্তা হিসেবে কাজ করছেন।

নিজের পরিকল্পনা বুঝে প্রশিক্ষণ ও দক্ষতা অর্জন করতে হবে
আমি সব সময় ইন্টার্নশিপসহ নানা কাজে যুক্ত থেকে শিখেছি। প্রযুক্তির কারণে এখন অনেক চ্যালেঞ্জ। সেসব চ্যালেঞ্জ জয় করতে প্রশিক্ষণ ও দক্ষতা অর্জনের বিকল্প নেই। আমি বলব, যারা এখন বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়ছেন তারা নিজের আগ্রহ থেকে কোনো কিছুর সঙ্গে লেগে পড়ুন। নিজের মতো করে আগ্রহ এমনি তৈরি হয়ে যাবে। যারা এখন পেশাজীবী তাদের কাছ থেকেও পরামর্শ নিতে পারেন।

বিশ্ববিদ্যালয়ের সময়টা কাজে লাগাতে হবে
আমরা কী করব, কিভাবে করব, তা অনেক সময় বুঝতে পারি না। আমাদের কী করা উচিত তা নিয়ে বিশ্ববিদ্যালয় বা স্কুল-কলেজের পড়াশোনায় শেখানো হয় কম। আমি বলব, সময়কে কাজে লাগাতে হবে। পড়ার সময় পড়া, আর বাকিটা সময় নিজেকে তৈরি করতে হবে। নিজেকে তৈরি মানে নিজের আগ্রহ থেকে সৃজনশীল কোনো কাজে যুক্ত হতে পারেন। ঘুরতে যেতে পারেন। নতুন নতুন মানুষের সঙ্গে পরিচয়ের মাধ্যমে নিজের জানার দুনিয়া বাড়াতে পারেন। যেতে না পারলে এখন মোবাইল ফোনের মাধ্যমে নতুন কমিউনিটির সঙ্গে যুক্ত হতে পারেন। বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়ার চার বছর যত বেশি সুযোগ তৈরি করা যায়, যত অভিজ্ঞতা নেওয়া যায় ততই দারুণ কিন্তু।

নেটওয়ার্কিং করতে হবে
এখন আগের পরিস্থিতি বদলে যাচ্ছে। আগে হয়তো পরিবার বা এলাকার পরিচিত মানুষেরাই ছিল আমাদের ভরসা। এখন নেটওয়ার্কিংয়ের বড় সুযোগ তৈরি হয়েছে। নতুন মানুষের সহযোগিতা নেওয়ার সুযোগ তৈরি হয়েছে। নিজেকে দক্ষ ও শক্তিশালী কোনো নেটওয়ার্কের সঙ্গে যুক্ত করুন। অনেক সময় নেটওয়ার্কিং স্কিলের কারণে আমাদের বড় বড় কাজের সুযোগ তৈরি হয়। উচ্চশিক্ষায় যারা বিদেশে আসতে চান, তাদের নেটওয়ার্কিংয়ের মাধ্যমে অনেক কিছু জানার সুযোগ আছে।

মন ও শরীরের যত্ন নিতে হবে
শুধু সাফল্যের পেছনে ছুটলে চলবে না। নিজের মনের যত্ন নিতে হবে। নিজেকে সুস্থ রাখার জন্য প্রতিদিনের অভ্যাসকে ভালোভাবে গড়ে তুলতে হবে। খাদ্যাভ্যাসে মনোযোগ দিতে হবে। আমাদের নারীরা অন্যের যত্ন নিতে নিতে শেষ হয়ে যায়, এই অভ্যাস থেকে সরে আসতে হবে। নিজের যত্ন নিতে হবে। নিজে ভালো না থাকলে পরিবারের যত্ন নেবেন কিভাবে? নিজে ভালো না থাকলে কাজের মানও কিন্তু ভালো থাকবে না। স্বাস্থ্য একধরনের বিনিয়োগ, এ বিষয়টি মাথায় রাখুন।

একা মানে সব থেকে দূরে সরে থাকা না
জীবনে নারী কিংবা পুরুষ যে লিঙ্গের হোন না কেন, প্রকৃতি সবার জন্য সমান। সামাজিকভাবে আপনি বৈষম্যের শিকার হলেও আপনাকে প্রবল প্রতিরোধ গড়ে তুলতে হবে। নিজের মেধা ও পরিশ্রমের মাধ্যমে সমস্যা সমাধান করতে হবে। একটা গণ্ডির মধ্যে আটকে থাকা যাবে না।