• সকালে উঠে দাঁত মাজার থেকেও বেশি জরুরি রাতে খাওয়ার পর দাঁত মাজা। রাতে খাবার খাওয়ার ৩০ মিনিটের মধ্যে অবশ্যই দাঁত মজুন।

• দাঁত তুলে সেই জায়গায় নকল দাঁতও বসানো যায়। প্রথমত অস্থায়ী নকল দাঁত লাগানো যেতে পারে।

• অনেক সময়ে দাঁতের মাড়ি ফুলে গিয়ে রক্ত পড়ে। এ ক্ষেত্রে ঘরে বসে না থেকে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

• দাঁতে পোকা বলে কিছু হয় না। দাঁতের ক্যাভিটির দীর্ঘ দিন ধরে চিকিৎসা না হলে দাঁতের ব্যথা শুরু হয়। চলতি কথায় একেই দাঁতের পোকা বলে। ক্যাভিটি হল দাঁতের ছিদ্র। দাঁত ঠিক মতো পরিষ্কার না করলে এই সমস্যা বেড়ে যায়। দাঁতের মধ্যে ছোট ছিদ্র হলে ফিলিংয়ের মাধ্যমে সহজেই বন্ধ করা যেতে পারে। ফিলিং করলে খাবার দাঁতের ভিতরে ঢুকে যেতে পারে না, ফলে দাঁতে ব্যাথাও হয় না। এমন সমস্যায় ভুগলে ক্যাভিটিকে বাড়তে না দিয়ে দ্রুত চিকিৎসা নিন।